De secole, oamenii s-au indreptat spre remedii naturale pentru a combate afectiunile comune, cum ar fi raceala, stomacul deranjat si durerile de dinti. Si tendinta continua. Aproape 4 din 10 adulti au folosit o forma de remediu alternativ, potrivit unui raport din 2007 al Centrului National pentru Statistica in domeniul Sanatatii.
Iata scaderea daca cinci remedii naturale comune functioneaza.
Probioticele
Probioticele sau culturile bacteriene vii sunt considerate bacterii “prietenoase”. Deci, aceste organisme pot fi o aparare buna impotriva bacteriilor “rele” care pot coplesi ocazional tractul intestinal al unei persoane, provocand diaree. Probioticele vin in general sub forma de suplimente alimentare, alimente fermentate si produse lactate cum ar fi iaurtul.
Ulei de primroza pentru eczema
Eczema, denumita si dermatita atopica, este o afectiune a pielii manifestata prin mancarimi si iritatie, care afecteaza frecvent bebelusii in primul an din viata. Unele studii au sugerat ca uleiul de primroza poate calma mancarimea eczemelor, dar rezultatele au fost amestecate.
Desi uleiul de primroza de seara este bogat in acizi grasi esentiali, care ajuta organismul sa creasca si sa se dezvolte, utilizarea acestuia pe pielea iritata poate sa nu fie suficienta, potrivit unui studiu.
Suc de afine pentru infectii ale tractului urinar
Unele studii au aratat ca consumul de suc de afine regulat poate preveni infectiile tractului urinar.
Infectiile tractului urinar, cauzate de bacteriile care traiesc in intestine, sunt a doua infectie cea mai comuna in organism, reprezentand aproximativ 8,1 milioane vizite de doctor in fiecare an.
Afinele contin anumiti compusi care se presupun ca pot opri bacteriile care provoaca infectii, cum ar fi Escherichia coli, de la a se stabili in mucoasa tractului urinar.
Scortisoara pentru controlul zaharului din sange
Mai multe studii au sugerat ca scortisoara este un ingredient natural care poate controla nivelul zaharului si a grasimilor din sange. Cercetatorii au analizat efectele scortisoarei asupra persoanelor cu diabet de tip 1 si de tip 2. Nu au constatat diferente semnificative in nivelul glicemiei intre cei carora li sa administrat scortisoara si cei carora li sa administrat un placebo.
Multe remedii facute in casa vor functiona, dar sunt si unele care, conform cercetarilor, nu au dat roade.
